Sac fitness cardio-training DOMYOS

J'utilise ce sac 4 fois par semaine pour mes séances à la salle. Il est très spacieux, bien agencé, léger et résistant à l'abrasion. J'y range d'ailleurs très aisément tout mon bordel pour la salle... (gants, serviettes, casque, vêtements de rechange, baskets...). La sangle pour un portage en bandoulière est un plus et peut se … Lire la suite Sac fitness cardio-training DOMYOS

Barres Céréales Energie APURNA

Il y a quelques mois (en décembre 2018 pour être exact), je vous présentais les nouvelles barres hyperprotéïnées de chez APURNA. Dans son optique d'amélioration continue et sa volonté de proposer des produits toujours plus qualitatifs répondant aux besoins de chacun, APURNA vient de présenter sa nouvelle gamme de Barres ENERGIE. L'occasion pour moi de … Lire la suite Barres Céréales Energie APURNA

Workout – Pecs/Triceps/Épaules 1

Pour cet article, je te propose un petit training PECS-TRICEPS. Efficace, l'importance se jouera dans le fait d'exécuter lentement les mouvements lorsque je te le précise. Cela accentuera le travail et atténuera l'effet "élan" des mouvements. Ergométre à bras | 10' Chest press | 12/12/12/12 mouvements lents  /1' de repos Chest butterfly | 15/15/15/15 mouvements lents  … Lire la suite Workout – Pecs/Triceps/Épaules 1

Barres Hyperprotéinées APURNA

Il y a quelques temps, je te demandais si t'étais plus barres "moelleuses" ou barre "crunchy" ? Bon, perso', depuis je n'ai pas changé d'avis, je suis toujours dans le camp des "moelleuses" 😉. Aujourd'hui, pour relancer le débat, j'ai reçu un colis de la part d'APURNA que je t'ai dévoilé sur ma page Facebook et … Lire la suite Barres Hyperprotéinées APURNA

Disque de fonte 28mm – DOMYOS

Même s'ils peuvent paraître simple & identique, le choix d'un disque de fonte est important. Il définira bien souvent le confort d'utilisation, que ce soit pendant ta pratique ou même dans le temps. Pourquoi j'ai acheté & choisi ce disque de fonte Pour pouvoir m’entraîner lorsque je ne peux pas aller à la salle En … Lire la suite Disque de fonte 28mm – DOMYOS