Petits Biscuits végans

Hello les sportifs,

Voici le dernier petit test culinaire que j’ai réalisé :  les Petits Biscuits végans.

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C’est bon mais… hyper hyper riche attention au coma diabétique !

Réservés au sportif ou aux personnes en hypoglycémie 🤣

Ingrédients

  • 200g de flocon d’avoine
  • 100g de sucre
  • 80g de fruit sec (ici raisin blond)
  • 50ml d’huile neutre (coco pour moi)
  • 30g de noisette en poudre
  • 1 banane écrasée

Préparation

  1. Préchauffer le four à 180°
  2. Écraser la banane bien mûre à la fourchette jusqu’à la réduire en purée
  3. Ajouter l’huile
  4. Incorporer le reste des ingrédients
  5. Former des petites boules
  6. Cuire 20 min à 180°
  7. Déguster 😋 !

Merci à Elly_Ska pour cette recette !

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