Disque de fonte 28mm – DOMYOS

DISQUE MUSCULATION 28 MM Fonte 5 KG DOMYOS

Même s’ils peuvent paraître simple & identique, le choix d’un disque de fonte est important. Il définira bien souvent le confort d’utilisation, que ce soit pendant ta pratique ou même dans le temps.

Pourquoi j’ai acheté & choisi ce disque de fonte

  • Pour pouvoir m’entraîner lorsque je ne peux pas aller à la salle
  • En complément des dumbbells, des barres, etc.
  • Pour son prix et sa simplicité.
    Les versions DISQUE MUSCULATION 28 MM CAOUTCHOUC sont certes mieux pour le sol mais plus onéreuses pour au final le même résultat : du poids.

Quel exercice je réalise avec ce disque ?

J’ajoute ces disques à mes barres droites, à mes barres EZ ainsi qu’à mes haltères. Développé couché, développé incliné, élévation latéral, travail au sol, bref tout ce qui peut se faire avec des disques de fonte est réalisable.

Pourquoi j’ai acheté ces disques à l’unité et non pas en kit ?

Pour avoir la répartition que je souhaite. Je trouve les kits adaptés quand on débute. Ils comprennent tout le nécessaire pour apprendre les gestes, soulever des charges à la hauteur des capacités d’un débutant et il permet d’avoir des poids raisonnables à répartir au fur et à mesure. Les petits poids sont également recommandés pour s’échauffer. J’ai ce qu’il faut depuis pas mal de temps (0,5kg, 1kg, 2kg, 5kg, 10kg), donc à ce jour je n’achète que des 10kg, 20kg…

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Pourquoi acheter des disques en fonte et non pas en caoutchouc ?

Comme beaucoup de monde, le prix y est pour beaucoup. Mais il ne fait pas tout. Si je préfère des disques fontes, c’est aussi parce que ceux-ci prennent moins de place, que ce soit sur les barres ou quand on les stocks. Il y a aussi eux qui se disent que la fonte, au pire, ça vaut de l’argent chez le ferrailleur… (entre 0,15cts et 0,30cts d’euro le kilo selon la qualité). Personnellement, je préfère me dire que si je viens à les vendre ce sera à un pratiquant qui sera heureux de les acquérir au prix de l’occasion.

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Le point faible de ces disques de fonte ?

Si tu n’aimes pas le « cling cling » de la fonte qui se cogne, prend du caoutchouc. Mais si tu as des bonnes fixations (comme celle-ci par exemple que je te recommandes !) et que tes disques sont bien fixés, pas de soucis.

Bilan de l’essai

Ma note : 4/5
Pour un prix situé en dessous des prix de la concurrence, ces disques font très bien le boulot.
Idéales pour les pratiquant(e)s débutant & confirmés, ils seront faire face à tous vos entraînements grâce à leur résistance.
Attention cependant, contrairement au caoutchouc, si le disque tombe, le sol peut vite garder des séquelles…
Les + :
  • Prix imbattable
  • Résistance
  • Disponibilité
  • Permet les workouts à la maison quand on ne peut pas aller à la salle
Les – :
  • Protection des sols
  • « Gling Gling » si mal serré

Disponibilité

Les disques de fontes 28mm DOMYOS sont disponibles en ligne ou dans tous les magasins DECATHLON au format 0,5kg, 1kg, 2kg, 5kg, 10kg, 20kg.

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